fredag

jag älskar fredagar, början på helgen... gött!

Idag har vi varit inne me ella på ARK och ridit hon var jätteduktig =) De var några stycken som hoppade, ella har aldrig sett någon hoppa, jag har aldrig ens ridit i ridhuset när någon annan varit där, men hon skötte sej perfekt, duktiga lilla skruttan =) å inte ett enda bocksprång ens, stor flicka nu ;)

Sen har jag å Dani fixat lite med framtida, spännande planer... hihi... längtar.

---> Nu ska jag äte sen, sen lunch... blir soppa... e ju ändå kvällsmat snart... =)
---> Halv 6 blir de spinning på HK
---> Z å Johan kommer ikväll, myspys.




trevlig fredag gött fölk!


run for fun

Dagens träning skulle egentligen vara body attack, men det blev ändrade planer, ja å Z blev mer sugna på att springa, vi var så duktiga i somras... sprang flera gånger från stan till jössefors (1,3 mil typ... tror inte de e mindre iaf =)), å då verkligen älska vi att springa, känna att man orkar snabbare och längre för varje gång... så nu blir det att försöka dra igång med milen igen... känner mej taggad, hoppas de håller i sej efter passet... ;)

Nu ska jag ta en ridtur på Fillan innan Z kommer.

ha de fiint! 

ps. jag kom ihåg plånboken å tågkortet idag... gött ;)


klippa och slinga!

Nu måste jag verkligen klippa mej snart! var väl ett år sen snart skulle ja tro =) å värsta fula utväxten har ja å... fy va fult!
men jag fyller år snart (14 mars) så kan ju kanske önska mej en klipptid i födelsedagspresent av Dani eller nån =)





perry me keps när man har ful utväxt å dålig hårdag... ;)



Nu ska ja möta Z på HK, styrketräning idag, e riktigt peppad!

kul =)

Snodde detta från bimbo... =)

KURSER FÖR MÄN

Kurs  1
Hur man fyller på ispåsar.
Kursen går igenom varje arbetsmoment med diabilder.
950:-





Kurs 2  

WC-papper. Är det sant att  toalettpappret växer ifrån pappershållaren?
Diskussionsgrupp.
1500:-





Kurs 3  

Är det möjligt att lyfta upp toalettringen innan urinering?
Och hur lägger man ner den igen efter urinering?
Mycket praktiska övningar.
2000:-





Kurs 4  

Efter middagen: Flyger de smutsiga tallrikarna själva till diskhon?
Lösningar och exempel på  videoband.
2500:-





Kurs 5  

Lär dig att hitta saker, börja med att ställa dem på de rätta platserna .
istället för att gapa och vända hela lägenheten upp och ner..
Öppet forum.
1900:-





Kurs 6  

Att ge blommor till din älskade skadar inte din hälsa.
Bilder och ljudband.
4000:- begränsade  platser!!





Kurs 7  

Våga fråga efter vägen när du inte hittar.
Berättelser ur verkliga livet.
1500:-





Kurs 8  

Är det genetiskt möjligt att hålla tyst när frun kör bilen?
Körsimulator.
7500:- obegränsat  antal.





Kurs 9  

Lär dig skillnaden på fru och mamma.
Rollspel.
1900:-





Kurs 10  

Hur man lär sig att älska  shopping?
Andningsteknik, meditation samt mental träning.  
500:-  -
obegränsat antal.



OBS! Alla anmälningar är  bindande!


aaahhh!

Jag har lust att bara skrika rakt ut... eller jag har lugnat mej liite nu... men guuuud vilken dag! (Kunde varit värre, men när jag väl blir på dåligt humör e allt skit)

Vaknar, trött men på ganska bra humör iaf... ska sätta på mej ett par jeans... nej men va trevligt, dom här jeansen som satt slappt i somras har helt plötsligt krympt 48 storlekar (nej, de är jeansen som krympt, jag kan väl då aldrig gått upp?!?!) så man ser smällfet ut, åh! villken tur jag har, jag som äälskar att se smällfet ut!

Går på tåget, får sitta trångt, äälskar att sitta trångt så man inte kan andas... åh va mysigt å sitta mellan två man inte känner! myyysimysys! mysfaktorn höjs av allt dreggel från dom...

Vi ska visa tågbiljetterna (jag har tåg/månadskort), nej men va trevligt! Jag har glömt plånboken med mitt tågkort i, åh va kul! spännande... å inte e de första gången plånboken ligger kvar i träningsväskan, jag tänker: jag ska sluta träna! jeansen sitter ändå tajt, som ett korvskinn! j*vla jeans, imorn ska jag ha pyjamas istället... jag ska tända på jeansen, alla jeans, jeans är fult.
Jag fick iallafall åka med ändå, åh va bra!!! Nu är jag genast mycket gladare! not...

Kommer till skolan, ja just det ja, fettisdagen, åh, semlor! De vill jag ha! nej men just de ja Jenny, huuur har du tänkt nu då, ska du gå utan byxor sen då eller? hmmm.... Ta ett äpple och var glad! Semlor är äckligt, ska tända på semlorna, alla semlor, dom får hamna i samma brasa som alla jeans... aaa, så blir de.

Buss in till stan, just de ja! jag har glömt kortet, jaja, får betala då... nej men just de ja! jag har glömt plånboken åxå! får låna pengar av Z... jag svävar på moln, för jag är så glad och positiv!
Vid denna tidpunkt har jag varit på dåligt humör ganska länge... vilket har bidragit till att Z åxå är på dåligt humör, åh vi älsker dette lanne!! eller??

Tåg hem, nya resande?
Alla runt mig har tågkort och visar upp dom...
Jag: Jag har tyvärr glömt min plånbok och i den har jag mitt tågkort...
Kärringen: jaha... eh...okej... har du inga pengar då eller?
Jag: ehh..., nej. (är det bara jag som brukar ha pengarna i plånboken??????)
Kärringen: okej, men då får du nog ta å låna pengar då!!
lånar 100 kr av bror... tänker: kärringen och tåget får lätt plats i min brasa...
fatta kärring, jag har åxå ett tågkort som alla andra runt här, har du aldrig glömt nått i hela ditt liv eller? jo hjärnan... den är tappad någon stans... ( ska nog inte skriva allt jag tänker i denna stund... jag kan bli ganska så grym, så de blir stopp där)


jag är på pisshumör,
men snart blir det
body attack på HK...
jag ska träna som ett svin...





fult

gud va fult ord! trött...

trött

trött trött trött trött
trött trött trött
trött trött
trött
!

monday

Den här veckan jobbar Dani kväll, så han var så snäll å tog hästarna imorse =)
Sen blev de en ridtur på Ellis, som var riktigt pigg, de va såå nära jag flög av... men de hade jag absolut inge lust me så jag bestämde mej för att sitta kvar =P Nu ska ja gå ut å ta en tur på Marcogubben.
Kl 18.00 är de spinning, RPM, gött =)

nödvändigt inlägg... hehe

hejs!


Otrolig seger


Vilken spännande tävling! Två svenskar till omhoppning, Rolf Göran Bengtsson och Svante Johansson.
I ett riktigt tufft startfält lyckas Svante med hästen Saint Amour vinna sin första världscupseger, gött! Fick rysningar flera gånger om =)
Börjar bli riktigt tävlingssugen nu... tränade me MArco imorse, gick super, så nu väntar de tävlingar snart =)
Nu ska jag ut å rida fillan.

 



VM silver

Grattis till Anders Södergren som tog VM silver i längdskidåkning! Äntligen gick de hans väg =) 


 




Nu är de hoppning från Göteborg på 2:an, missa inte de!

Ridsport

Kollade postlådan (glömde de igår) å va ligger där, jo nya ridsport =) fick prenumeration i alla hjärtans dag present av snällaste mamms ♥
Så nu sitter Dani me avelsextra å jag me de vanliga nummret =) myspys
Ska alldeles strax laga mat, lax å potatis, gott!

ha de fint! 

kl 19.15

Då är det träning med Marco, de var ett tag sen vi träna för Eva nu, så ska bli riktigt kul =)
Idag fick vi reda på tentan (snabbt rättat!) å jag fick G, gött =)
Efter skolan åkte jag innaför mamms å papps, där bjöds det på lunch, de tackar man ju inte nej till ;)
Nu, blir det att springa upp till stallet å rida Ella + mocka innan vi måste åka in till ARK.

Ha en gooo fredag em/kväll!

Bäbis?

Ja gud, de vore ju heelt underbart, men samtidigt nervöst... tänk om de händer nått...


Här e de iallafall en bild på den blivande pappan isf =)


Han e ju bara såå fin, lr hur tinja! =)


tillbaka till läsandet nu... =)


Morning!

Nu sitter jag å ska precis äta min gooda frukost, min vanliga tallrik med flingor, müsli, kanel, pumpakärnor, linfrö, gojibär, tranbär, solrosfrö... mums! Gick upp kvart över sju, kom upp till stallet halv åtta å kom in alldeles nyss, har mockat å fixat så e väldig hungrig nu =)
Sen kommer Z, vi ska läsa klart boken inföör seminariet imorn.. så vi har bestämt att mysa till det i soffan med te och värmeljus =)

Nu, frukost!


p.s träningsvärk idag! =)

Duscha...

Nu ska jag hoppa i duschen, dagens träning var body pump, la på lite extra vikter idag... gött =) När jag kom hem från träningen blev det en ridtur på lilla Ellis, så dukti så... men nu blir de som sagt duschen... sen tacos, hungrig!

Gó kväll!

media

För ett par dagar sen fick jag ett stort brev på posten... me min mediaväst i =) så nu e de bara att åka ut på alla bilsport förbundets tävlingar å fota, fota, fota... me like! Tänk om man kunde åka på alla stora hopptävlingar å fota åxå... de vore nått de... =)






min fina väst... hehe

Ella Bella

Tänkte lägga upp lite bilder på Ellis... för skojs skull =)


påväg ut...


Söta Ellis


Dukti flicka


slut på ridtur...

dammsugaren nästa!

tentan

Tentan gick bra... tror jag iaf =) Tycker de e så svårt att veta... man kunde få högst 40 p  20 va G, de känns som jag kan få allt mellan 15 och 30 p... så vi får se =) De va iaf väldigt stressigt! Jättemånga som satt hela skrivtiden och många blev inte färdiga... inte jag heller helt... e lite seg så när de gäller prov... men lite konstigt... vi läser specialpedagogik, då borde man tänka på tiden tycker ja... ;) 
Idag e vi lediga, vilket behövs känner jag! Så nu ska jag städa...

puss

KAU

Nu ska jag åka till stan å ta tåget till Karlstad. Tenta i specialpedagogik. Lyck till till mej!


tack tack

måndag å längtar efter helgen

Japp, jag längtar till helgen! Idag har vi pluggat... nu ska jag upp till stallet sen ska vi på spinning- RPM, ska bli riktigt skönt med ett hårt konditionspass efter två dagars vila.

skynda!

plugg på en söndag=hata

söndag-plugga=hata


alla ♥ dag




Kramar till vänner och familj på alla ♥ dag!



Pluggar

plugg plugg plugg plugg plugg plugg plugg plugg plugg plugg plugg plugg plugg plugg plugg

Tenta på tisdag

hästar, träning, plugga

Skriver jag om något annat... känns inte så =) men men, de e oftast så mina dagar ser ut... som idag tex, har varit i skolan, ska gå upp till stallet alldeles strax sen ikväll ska jag träna =) Idag blir det body attack, ett riktigt konditionskrävande pass, I like! Tänk er att vara heeelt slut, så slut så man inte vet vart man är... riktigt så sliten blir jag nog inte på ett body attack pass, men som i somras skulle jag, bror å Z ut och springa, Johan drog med oss till en riktig mördarbacke, vid namn 3 10. Det är några km dit så man var redan lite sliten innan... Johan sa: Jävlar du syrran, om du orkar springa uppför hela den här backen... då! Ni som känner mej vet vilket j*vla stön jag är... farligt stön... hehe. Så jag började springa, sakta men säkert... Johan sprang bakom å peppa... å härre göte! när man äntligen var uppe på toppen... de var en sån gång som jag inte hade en enda aning om vart jag var och vad jag pyssla med... men den känslan... lyckorus =) knäpp, jag vet... men ja likert! Häng med nån vettja! Jag kan springa bakom och peppa ;P
nädå, idag hade jag nog inte orkat springa hela vägen... hade lite bättre kondition i somras... men, de tar sej! Börjar känna av lite "måste träna hela tiden varje dag" vibbar... typiskt mej, antingen eller.. =) jaja, nu ska jag sluta tjata här...


kram på er

plugga plugga

Nu sitter ja å Z å pluggar... har typ nån tenta till veckan. Sen har vi ett par andra uppgifter att göra... en del uppgifter vi får i den här kursen tycker jag ärligt talat är heelt onödiga, det känns som hon bara ger oss dom bara "därför att". suck. som att man inte har annat att syssla med på dagarna som är mycke roligare och mer givande! ;) nä, plugga va de!

ha de så fint idag!

trött å sliten

Kom hem för ca en 45 min sen, e så trött å har massor kvar att göra... vill bara lägga mej i soffan å läsa stieg larsson... men icke, nu blir det ombyte, från träningskläder efter ett styrkepass på HK till ridkläder och ut till stallet. De e tur att jag har världens goaste hästar iaf! =) Sen ska jag försöka va inne till åtta (hinner troligtvis inte) för då är det mästarnas mästare på 1:an, de e kul! Men Ara åkte ju ut förra veckan, han va en av favoriterna... nu får jag hejja på Per Elofsson =)

Ha en gosi kväll!


godmorgon!

Nu sitter jag å äter frukost, ska till universitetet idag. Har varit vaken drygt en timme... har sovit kasst inatt. Vaknade när Dani kom hem frn jobbet strax efter tolv, låg å lyssna på att Maggan (katten) lekte med nått under sängen... jobbiga katt.. sen vaka jag igen när Dani kom å la sej nån timme efter... sen blev man ju kissnödig efter ännu nån timme... sen skulle man upp... suck. 
Nu ni, ska ja kolla lite bloggar sen ska jag åka.


ha en bra tisdag!

hello sunny day!

Vilket fin väder de varit idag!
Jag passade på att fota lite =)


Bror och Z kom å hälsade på mej =)


Tinja ville så gärna springa efter när dom åkte =)


massa snö och sol


gött


Goaste Ellis


Snällaste Bubbas


Min fina Phelomina


Nu måste jag fixa lite grejer sen ska jag åka till HK å träna spinning, RPM. Lägger ut fler bilder nån annan gång...


hej så länge!

kul lördagkväll

Igår blev de faktist lite "party party", händer inte ofta nu för tia ;)
Vi var på taket och åt god mat, å hade trevligt sällskap! =) En riktigt rolig kväll blev de... åkte hem ganska tidigt... men vi kom ut iaf! hehe

här kommer lite bildbevis för er som inte tror mej ;)


hmmm, nån som bajsat Z i huvudet....


Sanna drömmer om smarriga bullar... hehe


sen hade jag å Dani kul när vi kom hem...


lättroade å lite störda... allt som vanligt med andra ord ;)


Fredrik å Dani


SnyggSanna

Nu ska jag å Göbben i huse äta tacos!

En sak till...

Grattis Zandra-gumms på födelsedagen!

fffääääääst !!

ne e de fääst hös z



gött =)

lördag idag

Imorse efter jag fixat pållarna blev det HK och Afrodans, ganska kul att vicka rumpa ;) Jag har varit såå duktig denna vecka... tisdag: styrka, onsdag: bodypump, torsdag: bodyattack, fredag: bodystep och träning me marco, lördag: afrodans... så nu e min kropp ganska så sluut =) imorn blir de good vila, tror jag... hehe.
nu ska jag å Dani äta lunch, de blir thaigryta med fullkornsris, mums!

haade!

Utmanad

Jag har blivit utmanad av  Mia.

Här är reglerna:

* Gå in i mappen Mina bilder (eller den mappen där du har dina bilder)
* Gå till den sjätte mappen och välj sedan den sjätte bilden i den aktuella mappen
* Släng upp bilden på bloggen och skriv något om den
* Utmana sex andra personer och länka till dem, samt tala om för dem att dom är utmanade!


hahahaha, jag kan bara inte sluta skratta =) sitter här hemma själv å skrattar =)
Daniel, stackarn, sååå kul att de blev den här bilden... Dani har sina nya pyamasbyxor han fick av mej, bara för att han aldrig har varken pyamasbyxor eller mysbyxor (använder bara jeans eller arbetsbyxor i vanliga fall hehe) han ser ju bara såå nöjd ut ;) När kan de här va då... 2004 eller 2005 kanske... vet inte =) vi bor iaf i en lägenhet i fågelsången (Arvika)

Jag utmanar: Zandra, Bimbo, G, Linda, Murre och Cissi

Lycka till ;)

sol å bad

För några månader sen gick min mobil sönder... snälla dani lånade ut sin å tog en gammal själv , tack sötnos ;) nu har jag iallafall fått in bilderna från den gamla mobilen i datorn, de va kul att se =) Fann en bild på mej å Dani när vi va i cypern... å jag bleb inge litte sugen på sol å bad! vill åka på semester till nått varmt ställe! kanske inte jus NU... (lr va sejer du Z heheh) men snart... om nån månad, de hade ju bara vart såå kul! va längesen nu...


darling and moi

Nu... ska jag städa lite, sen ska jag upp till stallet, fixa marco, tänkte åka in till ARK å rida lite, e riktigt sugen på att rida inne, ordentligt =) liiite smått trött på mörker, kyla och hårda isiga vägar...
sen blir de bodystep på HK.
sist men inte minst blir de mys me god mat å trevligt sällskap framför Let´s dance...

trevlig fredag allihop!

Träningsvärk!

Idag, mina damer och herrar, har jag världens träningsvärk! å vet ni? jag riktigt njuuuuter!
Nu har Z åkt hem, efter en dags pluggande... så nu ska jag å Dani gå upp till hästarna å rida =)
Sen blir de HK och ett Body attack-pass, hoppas de riktigt svider i musklerna... hihi



hästarna kallar

pilli kollji rointa fointa

Japp, som sagt har vi varit i Finland... å jag fattar absolut inte ett enda ord... hehe (mia skrattar nog? hehe) men men, kul va de iaf =) Å anledningen att vi åkte va att underbaraste bästa mamms fyllde 50.

Bilder... kommer här!


Godis var ett måste! Jag sejer som Z sa när on plocka upp en godis som såg ut som en mandarinklyfta...
- Åh, frukt! de e nyttigt de! ;)


Mumsig trerätters! papps ser mer än nöjd ut... haha



Här har vi gått av färjan i helsinki... tänkte ta en tur på stan, som för övrigt var heelt död... men vi fann ett fik som var öppet, som tuur va! Äta bullar å dricka kaffe bör man, annars dör man!


tvättäkta turister! =P


Jag å Morfar... å Johans hand... suck... ;)


Födelsedagsbarnet!

nu får de at räcka... =)


haj haj


RSS 2.0