.

Frukost: En tallrik med flingor, linfrö, solrosfrö, kanel och mjölk.
Mellanmål: lite vaniljyoghurt med banan, linfrö och kanel.
Lunch: Min å Z:s specialarköttfärssås å fullkornsmackisar + sallad (specialaren= köttfärs, krossade tomater, majs, succhini (vet inte hur de stavas), champinjoner, rivna morötter och massa kryddor).
Mellanmål: Två knäckebröd med keso och kalkon.
Kvällsmat: Tjockpannkaka.

Dagens träning: Vila. Träningsvärk och trött i benen! =)

Övrig motion: Mockat och gått med Fillan.

Tillbaka till TV:n, Robinson =)